Случалось ли Вам замечать, что Вы тратите слишком много времени не понятно на что? Знакомо ли Вам ощущение, когда целый день сидишь на работе, а результаты к концу дня более чем скромны?
А знаете ли Вы, на что конкретно уходит Ваше время? Нельзя эффективно управлять своим временем, пока Вы не научитесь замечать, куда оно уходит.
Читать статью полностью…
Читать статью полностью…
Визуальный контакт является очень важной составляющей невербального общения. Умение держать визуальный контакт символизирует честность, уважение, интерес, откровенность, интеллект, а также уверенность. Когда в джунглях встречаются два льва, они, прежде чем напасть или убежать, пристально смотрят друг на друга и оценивают силы противника. Отведение взгляда – это проявление слабости и трусости. В человеческих джунглях все обстоит подобным образом. Ситуация такова, что для многих людей одно из самых сильных препятствий в общении – это смотреть в глаза собеседника на протяжении времени, необходимого для установления невербальной связи. Следующие 10 шагов от Лейл Лаундерс помогут Вам укрепить свой визуальный контакт:
Читать статью полностью…
Эта патентованная система тренировки изобретена Кеном Хатчинсом. Ее сторонники убеждены, что технике обычных повторений уделяется недостаточное внимание, поэтому инерция движения часто мешает спортсменам достигать хороших и надежных результатов. Они рекомендуют выполнять каждое повторение за 20 секунд — по 10 секунд на позитивную и негативную фазу движения — чтобы сделать упражнение более трудным.
Читать статью полностью…
Не зависимо от того, как сильно Вы любите писать, случаются такие дни, когда посещение музы просто необходимо. Однако ждать ее можно очень долго. Каждый блоггер так или иначе нуждается во вдохновении. Но откуда его черпать? Если Вы застопорились, оглянитесь вокруг – вдохновение можно найти повсюду. В этой статье я составил довольно немаленький список источников вдохновения.
Читать статью полностью…
Каждый из нас использует язык тела в повседневной жизни. Но многие даже не догадываются, на сколько он важен при общении. По результатам исследования, проведенного профессором калифорнийского Университета Альбертом Мерабианом, слова в разговоре составляют только 7% значимости, 38% – это голос и, ни много ни мало, 55% – язык тела и жестов.
Мы с раннего детства копируем поведение людей, которых уважаем – родителей, наставников. Мы становимся похожими на них и достигаем в жизни примерно таких же результатов, как и они. Если Вы хотите стать успешным, то Вам просто необходимо знать о различных чертах характера успешных людей.
У разных людей эти качества выражены по-разному, однако, можно насчитать 5 основных черт характера “высокоуспешных” людей.
Читать статью полностью…
Усталость – это одно из основных препятствий на пути к успеху. Она значительно тормозит продвижение к цели. А при остром недостатке мотивации, сводит все движение на нет. Усталость – это результат отсутствия жизненной энергии, это враг номер один успешной жизни, которого мы сами и создаем. Давайте по пунктам разберемся, что влияет на жизненную энергию и как ее увеличить.
 
|