Мое спокойствие нарушил самый противный на свете звук. Меня каждый раз передергивает от него. За что мне такое наказание? Это звонит будильник. Дурное приспособление, когда же ты заткнешься? Не трогайте меня, мне сейчас хорошо! Наощупь отключаю адскую мелодию. Нет, нужно вставать, на утреннюю пробежку. Ведь я уже давно собираюсь это сделать… Нужно заботиться о своем здоровье. Но ведь так приятно лежать в постели. А может не стоит подниматься так рано? Кто придумал ранние подъемы? Это же не природно. Но ведь не обязательно вставать прямо сейчас? Можно расслабиться и посмаковать момент еще пару минут. Это время ничего не изменит…
Читать статью полностью…
Чем бы Вы не занимались, суть состоит в том, чтобы попасть из отправной точки, где Вы сейчас, туда, где Вы хотите быть. Все мы это хорошо понимаем, но не всегда следуем этой идее.
Вспомните, сколько раз Вы, смотря на свою жизнь, хотели моментально все изменить? Или, наблюдая за другими, желали то, что они имеют. А иногда, видя чьи-то ошеломляющие успехи, поражались, как он достиг этого… А ведь все очень и очень просто!
Читать статью полностью…
Комментировать чужой блог – это все равно что работать на кого-то, наполнять его сайт дополнительным контентом – такое мнение бытует у большинства на сегодняшний день. Но так ли оно верно?
Я считаю, что многие блоггеры просто недооценивают пользу комментирования. Вот, на мой взгляд, несколько примеров, которые показывают выгодность комментирования. Сообщите, если я что-то упустил.
Читать статью полностью…
Эту статью я нашел на просторах буржуйнета, опубликованную блоггером с 10-летним стажем. Он, описывая свой опыт в тезисной форме, оформил его в 41 совет. Не плохо написано, с большинством пунктов я полностью согласен. Перевод мой, довольно своевольный.
Читать статью полностью…
Как увеличить бицепс? Легко! Самое лучше упражнение для того, чтобы накачать и увеличить бицепс:
Читать статью полностью…
Каждый бодибилдер должен иметь большие широкие плечи, дабы поражать окружающих своим размером. Атлета видно издалека по его “эполетам”. Дельты – одна из составляющих, благодаря которых не плохо получается визуально увеличить ширину плеч.
Читать статью полностью…
У американских индейцев был племенной обычай: когда старшие обучали детей, последним не разрешалось произносить ни слова. Суть заключалась в том, что невозможно услышать голос Мудрости, если ты говоришь без умолку. Я был бы довольно проблемным ребенком, родись я в племени индейцев.:) Много чему можно научиться, слушая тишину.
Читать статью полностью…
