Случалось ли Вам замечать, что Вы тратите слишком много времени не понятно на что? Знакомо ли Вам ощущение, когда целый день сидишь на работе, а результаты к концу дня более чем скромны?
А знаете ли Вы, на что конкретно уходит Ваше время? Нельзя эффективно управлять своим временем, пока Вы не научитесь замечать, куда оно уходит.
Попробуйте записывать все, что Вы делаете в течение дня. Заведите блокнот и пишите туда все свои действия и время, затраченное на их выполнение. Можно начинать писать в блокнот с самого утра или с начала рабочего дня. Главное – описать свои действия на том промежутке времени, где, по Вашему мнению, Вы теряете свое время попусту.
Вот что у Вас может получиться:
9:00 – 9:40 Старт рабочего дня, просмотр rss, проверка email и т.д.
9:50 – Сделал себе кофе.
9:55 – Открываю Word для написания статьи. Открываю заметки по статье, перечитываю их.
9:58 – Сообщение о новом письме на email, проверяю.
10:00 – Отвечаю на письмо.
10:10 – Возвращаюсь к чтению заметок по статье. Пытаюсь сконцентрироваться.
10:15 – Новое сообщение в ICQ. Друг пишет, что классно вчера погуляли. Кидает ссылку на фото-отчет вчерашней вечеринки. Просматриваю, комментирую фотографии.
10:36 – Возвращаюсь к статье.
10:38 – Захожу в Твиттер, жалуюсь о том, что почему-то не приходит вдохновение…
Далее анализируем, где можно сохранить время. Стоит ли тратить 40 минут на просмотр rss и email? Есть ли смысл оставлять ICQ-клиент включенным или лучше избавиться от подобных внешних раздражителей?
Можно прийти к выводу, что все действительно необходимые действия можно сделать за пол часа и приняться за работу. Так, не прикладывая особых усилий, можно добиться значительной экономии времени.
Теги: время, самоанализ, советы, тайм-менеджмент
- Совершенствование языка телодвижений
- 7 грехов смертных блоггеров
- Мы думаем мысли или это они нас думают?
- Уверенность в себе
- Как избежать неловкого молчания
потратил 3 мин 24 сек на прочтение статьи, за чтение мне можно поставить двойку, а за статью 5. Методика не стала сюрпризом, но когда ты вспомнишь об этом (?)… вот вспомнил попробую )
После этого поста завел себе блокнот, куда и буду записывать все, что делал, поскольку проблема потерянного впустую времени для меня очень актуальна, нужно с этим что-то уже делать. Спасибо за пост.
Решение проблемы: не работать и спокойно спать дома!
Да уж… время тратиться в пустуюю… Так и года пролетают… Вот только встречал 2009 год, а уже на носу 2010!!! )))
Нужно ставить цели и достигать их тогда мысли о том что время идет будут приносить только удовольствие напоминая о осуществленных достижениях.